Quel est le meilleur complément alimentaire antioxydant ?

Quel est le fruit qui a le plus d’antioxydant ? Les baies sont les plus riches en antioxydants : myrtilles, mûres, canneberges, framboises, fraises et prunes. Quant aux légumes, ce sont les betteraves, les artichauts, les asperges, les brocolis, le chou rouge, les oignons et les poivrons. La banane est-elle un antioxydant ? La banane …

Antioxydant puissant bio

Est-ce que la banane est un antioxydant ? Les bananes Cavendish, autrement dit les bananes que l’on trouve habituellement dans le commerce, sont parfaitement riches en antioxydants ! Pourquoi ne mangez-vous pas plus de bananes ? Il ne faut pas dépasser une banane par jour à cause du diabète, de l’obésité, des problèmes cardiaques. Quels …