Pourquoi prendre L-carnitine ?
Comment prendre la L-Carnitine pour maigrir ? La carnitine peut être prise 20 à 30 minutes avant l’entraînement, grâce à ses propriétés sur la production d’énergie en transportant les graisses vers les mitochondries. Vous pouvez également le prendre le matin les jours sans entraînement pour profiter de ses bienfaits. Comment prendre de la L-Carnitine liquide …