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Quel est l’antioxydant le plus puissant au monde ?

Quel est le fruit le plus riche en antioxydant ? Les raisins sont les plus riches en antioxydants : myrtilles, mûres, canneberges, framboises, fraises et pruneaux. Quant aux légumes, ce sont les betteraves, les artichauts, les asperges, les brocolis, le chou rouge, les oignons et les poivrons. Le thé, le vin rouge et le chocolat …

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